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猫背は現代社会において多くの人が抱える姿勢の問題の一つです。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、運動不足などが原因となり、猫背が定着してしまうことがあります。猫背は見た目の問題だけでなく、肩こりや腰痛、頭痛など様々な健康問題を引き起...